婚活に疲れた30代女性へ。立ち止まる勇気、持ってみませんか？

婚活に疲れた30代女性へ。立ち止まる勇気、持ってみませんか？

「もう無理…婚活しんどすぎる」──これは30代後半のユキさん（仮名）が漏らした言葉。
以下は、実際にYahoo!知恵袋に投稿された相談内容をもとにした、フィクションエピソードです。
元の質問はこちら：https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12281016467

ユキさんの「婚活疲れ」あるあるエピソード

ユキさんは35歳の会社員。人見知りで緊張しやすい性格なのに、結婚相談所とマッチングアプリを併用していました。
毎週末に違う男性と会い、平日はLINEの返信に追われる日々。
「なんでこの人、毎日自撮り送ってくるの？」
「仮交際の人、名前間違えたまま話してきた…」
そんなストレスの積み重ねで、ついには体調まで崩してしまいます。

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婚活疲れに効く「ベストアンサー的アドバイス」

• 1ヶ月ほど婚活を休んでみる：アプリも一旦アンインストール。まずは心身の回復を。
• 仮交際は最大でも2〜3人までに：同時進行しすぎると混乱と疲労の元に。
• 「自分のペース」を最優先にする：無理して予定を詰め込まない。
• 元カレとの連絡は断つ：婚活中は特に心が揺さぶられやすい時期。過去は一旦シャットアウト。
• 「疲れて当然」だと受け入れる：婚活は楽しいばかりじゃない。疲れても、それは普通のこと。

1ヶ月後、ユキさんが気づいたこと

婚活を休んでからというもの、毎晩きちんと眠れるようになり、肌の調子も戻ってきました。
美容院にも久しぶりに行き、「あれ、なんか最近いい感じですね」と言われて少しだけ自信が戻ってきました。
婚活再開の予定はまだ未定。でも、今は「結婚したい自分」と「今の自分」が仲直りできた気がしています。

まとめ：婚活に疲れたら、まず立ち止まる

婚活は走り続けなければならないマラソンではありません。
止まって、深呼吸して、もう一度「なんで婚活してたんだっけ？」と問いかけてみるだけで、見える景色が変わるかもしれません。
あなたの心と体が、何よりも大事です。